ツヤ髪を手に入れる方法
2022/12/02
皆さんこんにちは！
吉祥寺の美容室aiveeのYu-kaです！
今回はツヤ髪についての記事を書いていきます！
女性の皆さんは1度はつや髪に憧れるのではないでしょうか？
どうやったらツヤ髪になれるのか、そしてつやのない髪になってしまう原因も書いていきたいと思います。
髪にツヤがでなくなってしまう要因
髪のツヤが失われてしまうのは、まずは日頃のお手入れ方法が間違っていることが原因です。
1.お風呂上がりで髪を濡らしたまま放置してしまう。
お風呂上がり、すぐに髪を乾かしていますか？
時間が経ってしまうと温度や湿度などの影響により、髪の毛の表面のキューティクルが開いたままになって内部の水分が蒸発してしまい、髪の毛のパサつきにつながってしまいます。
特に、お風呂上がりの濡れた髪の毛はキューティクルが開いた無防備な状態となります。タオルでゴシゴシと拭いてそのまま放置してしまうと、キューティクルが剥がれやすくなってしまいます。
2.くせ毛
くせ毛で髪の表面がザラザラしている状態だと、光が当たったときにきれいに反射しにくいのでツヤが出にくいです。
髪がねじれていなければまっすぐで表面もなめらかなので、光の反射が一定方向に集まり、ツヤがあるように見えます。
アイロンで髪の毛をまっすぐにしてツヤを出したり、縮毛矯正をかけてくせをまっすぐにするとツヤがでます。
髪にツヤを出す方法
髪にツヤを出すシャンプー方法
まずシャンプーをする際、頭上からシャワーをかけるだけだと髪の毛の表面しか濡れず､内側まで濡れていないことがあります。そのため、髪の上部を持ち上げてハーフアップのようにしたりしながら髪を分けて、シャワーヘッドを頭皮に当てながら濡らしてみてください。更に左右の耳上をつなぐ後頭部は髪の密度が高く、毛穴が詰まりやすいのでよく濡らしてください。
その後、適量のシャンプーを手のひらにとって泡立ててから、指の腹を使って頭皮をもむように洗っていきます。シャンプーの汚れを落とす成分は頭皮への負担になりやすいので、頭皮を洗う時間は1分以内にして、全体をまんべんなく洗うのがコツです。
洗い終わったら予洗いと同様に、頭上からシャワーをかけるだけだと流し残しが出やすくなるので、上からだけでなく下や横など、シャワーヘッドをいろいろな向きから当てながらよく流してください。
トリートメントやコンディショナーは、髪の毛の中間から毛先に向かってつけていきます。頭皮についてしまうと、毛穴の詰まりにつながってしまいます。また、一定方向に指の腹で繰り返しなじませ、髪表面がツルツルになるまで塗り込むといいです。
ドライヤーで髪にツヤを出す
シャンプー後の濡れた髪の毛は、雑菌が繁殖してしまう前に温風でしっかり髪を乾かしてください。その際、髪の毛の温度が高くなりすぎるとダメージを与えてしまうこともあります。そんなときは、冷風でクールダウンしながら乾かしましょう。
また、スタイリングをする際にも最後に冷風を当てることでキューティクルが引き締まり、髪がきれいにまとまりやすくなります。
ブラッシングで髪にツヤを出す
シャンプーをする前に、くしで髪をとかすとツヤ髪への第一歩に繋がります。
ヘアブラシは、髪の毛をとかすだけが役割ではありません。髪の毛に付着した汚れを落としたり、頭皮の血行を促進したりと髪の毛や頭皮をいい環境にしていってくれます。
さらに、キューティクルを整えてくれるので髪の毛のツヤ出しにも効果が期待できます。
ただし、傷んだ髪の毛を無理にとかそうとすると、ダメージが悪化するおそれがあるので注意してください。毛先から少しずつ丁寧にブラッシングするようにしましょう。
そしてヘアブラシにはさまざまな種類があるので、ぜひ自分に合ったものを見つけてみましょう。半円の形状でブローに向いている「デンマンブラシ」、カヌーを漕ぐパドルに似た形状でマッサージ用におすすめの「パドルブラシ」など、効果や目的によって選ぶと良いです。
ヘアオイルを使う
ヘアオイルは髪の毛にツヤを与えてくれます。そして髪の毛の保護もしてくれます。ヘアオイルはつけすぎるとベタついてしまうので、つけすぎないように気を付けましょう。
アウトバストリートメントを使う
まずアウトバストリートメントとは、お風呂上がりの濡れた髪の毛に付ける洗い流さないトリートメントのことをいいます。先程もお話しましたが、お風呂上がりの濡れた髪の毛は、キューティクルが閉じた状態になるので、洗い流さないトリートメントを付けることでキューティクルを保護し、ドライヤーの熱から守ることができます。
ただし、洗い流さないトリートメントを頭皮につけてしまうと、ベタつきや毛穴詰まりの原因になります。頭皮にはつかないように注意し、髪の毛先～中間くらいまでまんべんなくなじませましょう。
ストレートアイロンを使う
髪にツヤを出すのにいちばん手軽にできることが、ストレートアイロンを通すことです。髪の毛の表面のキューティクルを一定方向に整えて艶を出すために必要なのがヘアアイロンの熱です。ヘアアイロンの熱は100℃を超えるので、髪に直接鉄板を当てるダメージを最小限にするためには、事前の準備が大事になります。髪は完全に乾いた状態でヘアアイロンを使うようにしましょう。ストレートアイロンは時間をかけて何度も通さずに、スッと1回通すだけで十分にツヤが出ます。
ツヤを出すスプレー
ツヤを出すスプレーとは、髪の毛に直接ふきかけてつやを出すというヘアアイテムです。トリートメントやブラッシングよりも簡単に使用できるので、忙しい時でもしっかりツヤ出しできるのが嬉しいですね。
ツヤ出しスプレーの効果は、髪の毛をまとめてくれ、髪の毛をサラサラにしてくれます。
スタイリングで髪にツヤを出す
まず先程書いた、ストレートアイロンを使って髪の毛をまっすぐにしてツヤを出していきます。アイロンをした後には、ヘアオイルをつけましょう。髪の毛の内側から外側に付けると自然にツヤのある仕上がりになります。
